Wir bieten Workshops, Seminare und Fortbildungen für alle Interessierten.
Unsere Stärken:
- Wir gestalten unsere Workshops fachlich theoriegeleitet, jedoch sehr praxisnah und lebendig. Wir können komplizierte Sachverhalte leicht verständlich und bildhaft vermitteln, sodass in der Wahrnehmung der Teilnehmenden die Zeit „wie im Fluge“ vergeht.
- Unsere Workshops vermitteln konkretes Handwerkszeug, um schwierige und stressbesetzte Arbeits- und Lebenssituationen gut zu bewältigen. Ziel ist, dass sich Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter trotz hoher Belastungsanforderungen im Berufsalltag auf lange Sicht gesund erhalten, ihren Beruf weiterhin mit Freude und Engagement ausüben und im privaten Alltag eine gesunde Selbstfürsorge leben.
- Wir kommen auch zu Follow-up-Workshops, um die Nachhaltigkeit zu sichern.
- Wir kommen aus unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern und kennen daher die häufigsten Belastungsfaktoren und Anforderungen im Berufsleben.
In unseren Workshops und Fortbildungen lernen Sie
- wie Sie Ihren Stolperfallen auf die Spur kommen
- wie Sie Ihren Fokus auf neue Verhaltensmöglichkeiten richten
- wie Sie beginnen können, festgefahrene Strukturen zu ändern
- wie Sie Stress in Ihrem Berufs- und Lebensalltag besser meistern
- wie Sie aktiv einem Burnout vorbeugen
- und wie Sie Entspannungsübungen rasch in Ihren (Berufs-) Alltag einbauen können.